Sport Encore Sport Toujours
Le sport, c'est bon pour la santé, et c'est vrai à tout âge ... à condition de choisir la bonne activité et de la réaliser de manière encadrée !
Les personnes âgées qui souhaitent s'épanouir grâce à la pratique d'activités sportives à leurs goûts et à leurs capacités, peuvent rejoindre l'activité "Sport encore, Sport toujours".
"BIEN ETRE ET BIEN VIEILLIR"
* En rompant avec l'isolement et la solitude,
* En venant aux rendez-vous hebdomadaires,
* En gardant votre autonomie physique à travers une pratique pour le bien-être,
* En partageant un moment convivial autour d'une pratique sportive encadrée par des professionnels à même d'apporter une réponse aux besoins de chacun ...
- "Sport encore, sport toujours" : footing, musculation, coordination, oxygénation.
- "Gym 3ème âge" : amélioration de la condition physique et musculaire, prévention des chutes, amélioration des capacités psychomotrices.
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